Согласование стройности и перекодировка продуктов. Встреча 2

1. Техника согласования своей стройности с Собой, с Другими, с Миром и с Высшими силами (цель – получить согласие и ресурсы всех сторон на свою стройность, но перед этим услышать их мнение насчёт себя, точнее, своих действий по уходу за телом).
2. Две техники по перекодировке продуктов: 1) самый вредоносный и при этом любимый продукт доводится до состояния отвращения и 2) техника по переносу восторга от одного блюда (вредного и любимого) на другое блюдо (полезное, желательное для рациона).
3. Техника слияния неприятных ощущений от занятий спортом с ощущениями расслабленности, радости, удовлетворения (цель – снизить неудовольствие от занятий спортом).
4. Визуальная техника для успокоения и «ресурсирования».

Казалось бы, зачем вся эта работа, если можно просто пойти в зал и 2 раза в неделю заниматься спортом? Если можно просто отварить себе минтай вместо жареной картошки? А просто ли это?..

Приведу отзыв одной из участниц, она мне написала в ЛС сразу после занятия:

«Леся Андреевна, я так ждала этой встречи, потирала руки, уж очень мне в плане занятий понравился пункт про перекодировку продуктов. Сразу подумала про свои любимые тортики. Однако настоящий сюрприз ждал меня на первой же технике – «согласования стройности с самой собой». 

Я совершенно чётко увидела себя со стороны в своей семейной жизни, где я очень много пыжусь, хочу взять на себя контроль над всем – даже душами и умами близких, и дальше всплыла фраза, от которой меня осенило: ты постоянно стремишься НАБРАТЬ ВЕС в семье! Вот оно! В прямом и переносном смысле я набираю вес! 

Как я понимаю, мне стоит сбавить обороты, перестать тянуть одеяло на себя, отстраниться от некоторых вопросов. Ведь и правда, все проблемы начались именно после замужества. Очень полезная техника, все проблемы идут из головы, это точно!»

Мы занимаемся в формате онлайн-конференции, при этом у нас у всех отключено видео, по желанию можно отключить и микрофон тоже, занимаясь таким образом абсолютно самостоятельно (при этом, если возник вопрос, то, конечно, я на него отвечу). 
Мы не знакомимся и не обсуждаем истории друг друга. Мы не создаём никакого «коллективного духа» и отчётов друг перед другом – мы даже не знакомим участников. Всё это позволяет сэкономить большое количество времени участницам и сохраняет их на своей индивидуальной волне, не включая в процессы друг друга. Это наше отличительное и важное свойство!

Записывайтесь в следующую группу!