Есть сценарии поведения, которые неосознанно включаются как вредная привычка и мешают нам строить взаимоотношения с другими людьми. В группе эти сценарии можно увидеть и изменить.
место
Думская 5/22
Поймете свои эмоции, мысли, мотивацию и неосознаваемые мотивы, которые движут вами во взаимодействии с окружающими
Перестанете переживать о том, что другие подумают о вас плохо и зависеть от мнения окружающих
Научитесь справляться со своим гневом и не доводить до ситуаций, когда «сносит крышу»
Разовьете межличностные навыки, включая коммуникацию, слушание, выражение эмоций и решение конфликтов
Наладите отношения с людьми: в семье, на работе, в кругу друзей
Станете устойчивее к проблемам, т.к. научитесь лучше распознавать свои эмоции и чувства и говорить о них
Группа помогает развивать межличностные навыки, получать эмоциональную поддержку, менять отношения и поведение, а также развивать самоэффективность.
Образование – бакалавриат и магистратура по направлению «Общая психология». Повышение квалификации по направлению «Ведущий психодинамической группы».
Область интересов: нарушения пищевого поведения, расстройства настроения, межличностные отношения, личная эффективность, работа с самооценкой.
Думская 5/22