Смысл жизни

Наверное, нет ни одного человека, кто бы ни задавал себе вопросы такого характера: в чем смысл моей жизни? Кто я? Зачем я живу? Эта философская и духовная тема интересуют людей уже на протяжении нескольких тысячелетий. Именно желание постичь смысл жизни отличает человека от животного. Но в тоже время этот вопрос вызывает огромную сложность с ответом, с поиском своего смысла. Почему же так трудно определить, для чего мы живем?..

Каждый второй клиент психолога неизбежно подходит к этому вопросу, независимо от того, с каким запросом он пришел. Плохие отношения с любимым человеком, как правило, приводят к размышлениям: «Он меня не понимает. В чем тогда смысл наших отношений? А есть ли вообще любовь? Есть ли смысл жизни без любви?» Человек лишился работы и тут же оказался в вакууме, потерял ориентир, куда двигаться, чем заняться: «Зачем я потратил столько лет на эту работу? Что делать дальше? Все бессмысленно!»  

Потеря близкого человека очень остро показывает осмысленность или бессмысленность жизни и смерти.  А уж кто больше всех думает и рассуждает на эту тему – так это молодые люди во время подросткового периода и юности! Находясь на пороге взрослой жизни, они хотят максимально разобраться в ней заранее и уберечь себя от ошибок, которые пророчат им взрослые.     

 Как правило, человек глобально пытается представить свой смысл жизни, благодаря которому он повлияет на мир, сделает его лучше и добрее, оставит после себя след в виде каких-либо открытий, достижений… А, может быть, дело в наследии? В детях, которые в свою очередь тоже будут искать смысл в чем-то большом и великом. В этом и есть вся проблема!  
Смысл для многих людей представляется неким ореолом всей жизни. Но мы не можем придумать смысл заранее и следовать ему, словно сценарию.  Каждую минуту и секунду нашего существования мы творим смысл через повседневные цели и желания. Он состоит из мелочей и делает жизнь наполненной.  Сегодня мы накормили бездомного котенка и не дали ему умереть, завтра душевно поговорили с другом и не позволили ему впасть в отчаяние, а, может быть, написали мелодию, которая задевает тонкие струны души.  

Мы можем лишь оценить смысл через результат, через итог всей жизни! Поэтому логично представить, что постижение смысла мы обретаем в самом конце жизненного пути или находясь на грани между жизнью и смертью.  

 Почти девяносто лет назад появилось направление психологии под названием Логотерапия. Появилась в ответ на потребности времени! Основатель логотерапии, Виктор Франкл, рассматривает человека как триединство тела, психики и духа. Этот психотерапевтический метод направлен на обретение смысло- и целеориентированных навыков, которые помогают человеку мыслить, принимать решения, преодолевать жизненные кризисы, более уверенно чувствовать себя в социуме. А самое главное – видеть смысл в каждой минутке своей жизни, реализовывая свои ценности. Именно это направление помогает человеку избежать иллюзорных смыслов и ответить на вопросы «Кто я?», «Для чего я живу?» и «В чем смысл моей жизни?».