Кому не нужны психологи?

Обо всём по порядку: с одной стороны – психолог нужен каждому, с другой – психолог не нужен тому, кого всё устраивает.

Разберемся, кому психолог не нужен или же поход к нему не будет успешен:

• «И так хорошо»
  Если человека беспокоит его жизненная ситуация, он много говорит о своих проблемах друзьям и родственникам – это не значит, что ему требуется психолог. Бывает такое, что человеку удобно находиться в его жизненной ситуации, он ещё не готов идти к психологу и ему, действительно, это не надо, поскольку человек может получать много моральной, и не только, выгоды. Ему вполне хорошо жить так, как он живет.
   
• «Всё за одну встречу»
  Психолог не нужен тем, кто хочет решить всё быстро, за одну или пару встреч. Психологическая проблема формируется не за один день, очень часто она копится годами, поэтому решить всё за один раз просто невозможно. Если человек не готов выделить на своё психологическое здоровье время – ему не нужен психолог.
   
• Клинический случай
  Если у человека проблема на социальном или поведенческом уровне, то тут поможет психолог. Если человеку требуется помощь на глубинном уровне, работа с психическими травмами, психофизиологическими изменениями, клиническими диагнозами, а также медикаментозное лечение – нужен психиатр или врач-психотерапевт.
   
• «Со мной всё хорошо, исправьте другого»
  К психологу точно не стоит идти, если вы не готовы работать с собой, а хотите, чтобы психолог изменил другого. Без желания у всех участников конфликта меняться и как-то решать проблему работа с психологом будет мало эффективна и, скорее всего, будет терпеть постоянные «откаты».
   
• Ответственность
  Если человек не готов взять на себя ответственность за своё психологическое здоровье, не готов работать, чтобы улучшить и изменить своё положение – психолог ничего не сможет сделать. В работе с психологом важно понимать, что любое изменение возможно только совершая действия: открытость во время сеанса, выполнение домашних практик, готовность к сотрудничеству. Если человек не готов взять ответственность за свою жизнь перед собой же – лучше выбрать другого специалиста.
   
• Всё хорошо
  Психолог, действительно, не нужен тем, у кого всё хорошо:
  - есть поддержка со стороны родителей, родственников, друзей и самого себя;
  - умеет наблюдать за собой, хорошо видя причинно-следственные связи и вынося определённые выводы;
  - у кого есть по-настоящему любимая работа и хобби;
  - кто понимает, что нужно сделать, когда ему грустно;
  - умеет качественно отдыхать;
  - глядя на себя в зеркало, испытывает тёплые чувства и нравиться себе;
  - имеет хороший сон (легко засыпает и просыпается);
  - понимает свои желания;
  - умеет выражать разные эмоции и чувства экологично для себя и окружающих;
  - имеет общее чувство безопасности.

Качественное изменение своей жизненной ситуации начинается прежде всего с принятия ответственности за себя и только за свои действия
Посещение психолога - это работа над собой, которая обязательно потребует усилий, однако, это именно тот случай, когда процесс и результат обладают огромной ценностью!