Одиночество
house
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
города
Санкт-Петербург
Ярославль
Воронеж
Владивосток
Хабаровск

Одиночество

В жалобах клиентов, которые обращаются ко мне за помощью, часто фигурирует слово «одиночество». Чтобы понять, как помочь клиенту, важно разобраться – о каком одиночестве идет речь? Что имеет в виду клиент, называя себя «одиноким»? 

Цель этой статьи – осветить разные смыслы этого понятия.

Картинка статьи

«Одиночество – социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких положительных эмоциональных связей с людьми и/или страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляцией» (определение из Википедии).

В толковом словаре Ожегова «одиночество – состояние одинокого человека.» «Скучать в одиночестве»; «Меня охватило чувство одиночества, тоски и ужаса». Один-оче-ство – состояние, когда мы не можем встретить других «очей», неравнодушных к нам.

Этимология слова одиночество от греческого «monas» - единица, единое. Оно использовалось в классической и доклассической философии для обозначения фундаментальных элементов бытия. Корень слова – «один». В скандинавской мифологии Один – имя верховного бога. Один – могучий шаман, мудрец, бог войны.

Одиночество исторически окружено множеством предрассудков. Стандартное представление, которое транслируется в обществе: одиночество – это проблема, которую необходимо решить. 

Традиционное, бытийное представление об одиночестве имеет негативную окраску. «Венец безбрачия» – судьба не вступать в брак – определяется как порча, проклятье, «печать одиночества». «Бобыль» – мужчина, не вступивший в брак до старости; одинокий, бездомный, бесприютный. «Старая дева» – немолодая женщина, не вышедшая замуж. 

«Старая дева – это создание, от которого отворачивались все мужчины, которому никто не хотел предложить своего сердца, с которым никто не хотел связать своей судьбы, это залежавшийся товар» («Лес рубят – щепки летят» Шеллер -Михайлов).

Тема одиночества имеет негативную окраску и в Священном Писании. «И сказал Господь, не хорошо человеку быть одному». В Книге Еклизиаста говорится о полной невзгод жизни одинокого человека. Молитвы царя Давида начинаются с отчаянного обращения ко Господу не оставлять его в одиночестве.

В XXI cоциальная и культурная среда меняется невероятно быстро, в ней мало что остается от культуры и норм традиционного общества. Выбор быть одиноким и не вступать в брак не имеет сегодня однозначно негативной оценки.

Еще 40-50 лет назад выбор жизни в одиночестве считался противоестественным. Жить одному было не только странно, осуждаемо, но и небезопасно. Сегодня же всё большее количество людей – не только молодых, но и самого разного возраста, предпочитают жить в одиночку. 

«Если в 1950-м году в одиночестве жили лишь 22% американцев, то сегодня «жизнь соло» выбирают не менее 50% граждан США. В Швеции – 47% одиноких домохозяйств, а в столице страны Стокгольме – 60%.». Социологи называют одиночество «чумой 21 века», говорят об «эпидемии одиночества», «социальной катастрофе». 

Доктор философии, социолог Эрик Кляйненберг в своей работе «Жизнь соло» исследует жизнь одиноких в современном обществе. Э. Кляйненберг утверждает, что возросшей тенденции к жизни в одиночестве способствовали, как минимум, четыре причины: эмансипация женщин, социальные сети, изменение городских пространств и возросшая продолжительность жизни.

В современном понимании слова одиночество – понятие ёмкое, многозначное и противоречивое по содержанию. Под словом одиночество могут пониматься, в зависимости от контекста, абсолютно разные смыслы.

  • Одиночество – как экзистенциальная данность (метафизическое одиночество) –универсальное переживание, «неповторимое присутствие», как называл его Мартин Хайдеггер, осознание своей предельной отдельности от другого и личной ответственности за свое бытие.
  • Одиночество – как конкретная ситуация, в которой человек физически находится один.
  • Одиночество – как переживание неудовлетворенности, связанной с дискомфортом от недоступности связи с другими, или качества общения в той среде, в которой происходит взаимодействие с людьми. Потребность в связях с людьми, своем кругом общения, желание быть своим среди своих. Потребность в принадлежности определенной социальной группе.
  • Одиночество – как переживание тоски, страдания от непонимания, непризнанности в близких отношениях, связанное со страхом потерять отношения. Потребность в эмоциональной и/или духовной близости с другим человеком. Желание свести на нет физическую и эмоциональную дистанцию в контакте с другим. Это может быть потребность в близости с кем-то неопределенным, с кем-то, кто еще, возможно, даже не встречен в жизни. 

Переживание чувства одиночества, эмоциональная боль, сродни физической боли, сигналящей нам о том, что наша потребность в связи с другими не удовлетворена. И как любая боль, эта боль заставляет избегать ситуаций, связанных с ее возникновением. 

О степени переживания боли одиночества могут сказать слова писателя Томаса Вульфа, темами многих романов которого были темы изгнания и одиночества: «Глухая угрюмая стена одиночества окружает его. Она его заключает, давит, ему не ускользнуть. И злокачественное растение памяти съедает его внутренности, воскрешая сотни забытых лиц и десять тысяч утраченных дней — до тех пор, пока и вся жизнь не представится странной и нереальной, как сон.».

Одиночество, как ситуация, «быть одному» может включать в себя эмоциональное переживание одиночества, а может и не включать. Так, например, И. Тургенев пишет о состоянии своего героя: «Одиночество для Пантелея Еремеича наступило совершенное. Не с кем было слово перемолвить, не то, что душу отвести». Но одиночество, как эмоциональное переживание, возможно и в близости с другими. «Когда, ненавидя друг друга, двое в койку одну отправляются спать, одиночество льется рекой – не унять…» (Р.М.Рильке).

И вместе с тем, находясь в изоляции, человек может не испытывать болезненной тоски и потребности в другом человеке. Человек может быть один и не быть одиноким! «...Именно в одиночестве мне довелось познать моменты необыкновенного, почти сверхъестественного счастья, когда вокруг, в каком-то ослепительном, концентрированном озарении постигаешь, что жизнь великолепна, что она полностью и безоговорочно оправдана» ( Франсуаза Саган «Потерянный профиль»).

Предельно противоположные переживания одиночества в разных комбинациях указывают на один из парадоксов человеческого существования – соотношение между стремлением быть вместе с другими и желанием быть одному. 

В английском языке различают два понятия – loneliness и solitude. Когда-то эти понятия употреблялись в одном смысле, но в современном значении loneliness используется для обозначения одиночества в негативном смысле – как страдания по связи с другими людьми, включающего внутренний разлад, как неполноценности отношений с миром и потери точек соприкосновения с людьми. А solitude – одиночество в позитивном смысле, что в русском языке близко к слову «уединение». 

Уединение – это собственный выбор, речь о желании уединиться – в противовес одиночеству, которое бывает вынужденным. Не всякий язык имеет разные слова для обозначения одиночества в «хорошем смысле» и уединения «в плохом». «В норвежском языке», – пишет норвежский философ Ларс Свендсен, – «оба состояния обозначаются одним словом». 

Для того, чтобы мы могли иметь удовлетворительные отношения с другими людьми, важно понимать разницу всего того, что скрыто за словом «одиночество». Также важно различать СВОИ состояния «хорошего» и «плохого» одиночества.

«Хорошего» – значит одиночества-уединения, необходимого для связи с самим собой.

«Плохого одиночества» – то есть страдания, желания быть в близости с другими. Ведь именно это одиночество-страдание и приводит нас в движение, не дает нам успокоиться, двигает к развитию, а значит, и к способности любить, дружить, быть вместе.
 

Сердечная Ирина Геннадьевна

Психолог. Экзистенциальный психотерапевт

2500 руб.

Лично и онлайн

2500 руб.

Лично и онлайн

Похожие статьи

Преимущества нашего сервиса

Прозрачная работа

Предоставляем прямой доступ к психологу без лишних вопросов и консультаций. Можно оставить запрос онлайн прямо на сайте.

Тщательно отбираем специалистов

Наша база постоянно пополняется квалифицированными психологами из самых разных областей психотерапии.

Бесплатно для Вас

Сервис бесплатен для клиентов. Вы выбираете специалиста и платите только за консультацию (напрямую психологу).

Для психологов

Предлагаем полезные сервисы для психологов для привлечения и работе с клиентами не только в вашем городе, но и с возможностью проведения сессий онлайн.

Все сервисы и условия по размещению анкеты на нашем сайте, публикации статей и полезных сервисов для вашей деятельности вы сможете найти в личном кабинете после регистрации.