Почему меня не взяли в групповую терапию?

Почему меня не взяли в групповую терапию?

Некоторые люди, которые хотят попробовать групповую психотерапию, сталкиваются с тем, что их не берут в закрытую группу. Человек находится в уязвимом состоянии, он находится в поисках помощи и, когда кажется, что её нашел, то получать отказ очень болезненно. Мы попробуем ответить на вопрос: почему меня не берут в психотерапевтическую группу?

Основные причины:

• ваш запрос не совпадает с общим запросом собирающейся группы
• вы можете не подходить по возрасту в группу
• у вас нет личной терапии в определенном направлении, если этого требует условие данной терапевтической группы
• у вас нет возможности придерживаться графика групповых встреч

Как правило – это основные причины отказа для принятия человека в психологическую группу. Давайте разберемся подробнее.

Существует множество психотерапевтических направлений и почти каждое из них имеет возможность для ведения групповой терапии. Жесткость отбора человека групповую терапию определяется установленными рамками самим терапевтом и психотерапевтическим методом. Для того, чтобы работа всех участников группы была эффективной, терапевт проводит собеседование, на основании которого он делает вывод: подойдете вы в данную группу или нет.

В случае, если вы получаете отказ после собеседования, это не значит, что вы плохой человек, это значит только то, что условия в данной группе не подойдут вам и терапия не будет эффективна для вас в той же степени, как и вы не будете эффективны в данной конкретной группе.

Один из важных факторов для отбора является цель, запрос самого участника, а также наличие опыта индивидуальной терапии в определенном подходе.

Например. Если вы в индивидуальной терапии в гештальт подходе, то вам не подойдет психологическая группа, работающая в КПТ, ДБТ, групповом анализе (группанализ) и других подходах, в которых взгляд на личность и философия сильно отличаются от гештальт-терапии. Однако, вам может подойти психодинамическая группа или арт-терапевтическая группа, поскольку в данных видах групп работают другие психотерапевтические механизм, которые могут помочь усилить эффект от гештальт-терапии.

Если у вас нет опыта в индивидуальной психотерапии, и вы не занимаетесь с психологом или психотерапевтом, но у вас есть потребность в групповой психотерапии, вы также можете найти свою группу, так как далеко не в каждой обязательным условием является наличие психотерапевтического опыта.

Если вам отказали в принятии участия в психотерапевтической группе – попробуйте найти другого специалиста или другую группу. Вы также можете спросить рекомендации у вашего психолога или того психолога, который проводил собеседование в группу. Идти к своей цели и искать также является частью вашей терапии!