Вкус молока – это вкус зависимости.

Для ребенка естественно находиться в состоянии зависимости от ответственного за него взрослого.

Есть такое популярное высказывание - «впитать с молоком матери».  Оно означает, что с ранних лет именно от матери мы усваиваем, воспринимаем определенные мысли, эмоциональные состояния, правила, нормы поведения. Таким образом, формируется образ мира, который со временем становится привычным.

По мере взросления, ответственность за собственную жизнь постепенно переходит к ребенку, он становится самостоятельным и, в идеале, обретает самоценность. Но, бывает, что, вырастая, человек так и остается в состоянии зависимости. Взросления не произошло.

Пример из практики.

Разрешение от клиентки на публикацию получено, имя изменено.

Встречи Лики с ее молодым человеком практически всегда сопровождаются оскорблениями, эмоциональным насилием с его стороны. Но, когда он зовет Лику, она идет к нему, «как бычок на заклание».

Девушка говорит, что «ноги сами ее ведут», как будто «получить порцию дерьма» необходимо для ее выживания.

По ощущениям Лики, эта потребность существует у нее с самого рождения. Как будто зависимость от эмоционального насилия перешла к девушке «с молоком матери».

- Вкус молока – это вкус зависимости. Я вижу, как мама кормит меня грудью - новорожденную девочку. Я впитываю ее эмоции, ее настроение, негативное отношение к отцу, миру в целом. И это невозможно изменить. Я беспомощна.

- Что является противоположностью зависимости?

- Свобода.

- Если метафора зависимости – молоко матери, на что похожа свобода?

- Это как добавка к молоку – прикорм, овощное или фруктовое пюре - «эликсир свободы».

Такую добавку себе маленькой может дать Взрослая Лика.

- С каждой ложечкой маленькая Лика будет получать разрешение жить свободно. – с воодушевлением произносит девушка.

Она фантазирует о том, как дает себе новорожденной «эликсир» - новую установку. Но, у девушки возникает сопротивление – головная боль.

Эта боль похожа на ленточку, которая туго перетягивает голову. Такую ленточку повязала Лике бабушка – целительница, когда девочке было одиннадцать лет. В этом возрасте девочку мучили головные боли, от которых «некуда скрыться». Родители активно занимались лечением дочери. Нашли они и бабушку, которая занималась целительством.

Сейчас Лика понимает, что ее боли были психосоматикой и вызваны «хроническими» скандалами в семье. Девочка чувствовала себя в опасности, никому не нужной, не способной что - либо изменить.

Головная боль девочки освобождала ее от «необходимости» контролировать ситуацию, а также, переключала внимание родителей с собственных конфликтов на состояние дочери.

Лика поблагодарила «ленточку» за помощь и отдала ее родителям, потому что именно их поведение вызвало необходимость в появлении ленточки. – символа головной боли.

Что бы изменилось к ее одиннадцати годам, когда она «маялась с головной болью», если бы с рождения в ее рационе присутствовал «эликсир свободы»?

Оказалось, что, у девочки, было бы ощущение отдельности от родителей, а не слитности с ними.

Одиннадцатилетняя Лика знала бы, что не может отвечать за родителей. Она отвечает только за себя – свои чувства, мысли, поведение.

Она имела бы свое мнение, о котором могла бы открыто говорить.

У нее были бы свои желания, интересы и увлечения.

Когда Лика описала «себя новую» в одиннадцатилетнем возрасте, ей очень понравилось это состояние.

Девушке захотелось объединиться с этой «новой Ликой». И она сделала это в воображении – в тело взрослой Лики вошла Лика одиннадцатилетняя.

Девушка почувствовала прилив энергии, глаза ее заблестели, новый опыт подростка стал опытом взрослой девушки.

На сегодняшней сессии Лика сделала всего один шаг на пути к освобождению от эмоциональной зависимости к эмоиональному благополучию.

Путь к себе складывается из шагов, порой очень маленьких, иногда даже незаметных. Когда к привычному образу мира мы добавляем что-то новое, даже в воображении, мир меняется, потому что меняются наши базовые убеждения, установки.

Эмоциональная поддержка начинается с постоянного подбадривания себя, «добавление эликсира свободы», позволяет привыкать к мысли, что жить свободно можно.

Это осознание меняет и мысли, и чувства, и поведение и являтся основой терапии личности.